Hay momentos en la vida que te hacen sentir como si todo fuera una pesadilla. Como si nada valiera la pena para seguir adelante y esforzarte por ser mejor. Hay circunstancias que te marcan, que te hacen sentir pequeño dentro del mundo y que te hacen cuestionar cuál es tu verdadero propósito en la vida. Te sentis vacío, a veces un poco odiado por los demás, y quizá sea parte de todo el pesar por el que estás pasando. Pero créeme, no existe batalla que no puedas ganar. Porque sos lo suficientemente fuerte.
A veces todos debemos lidiar con el sufrimiento. Con los momentos negativos. Con las pérdidas. Sin embargo, debes saber que no existen otras circunstancias que te permitan crecer y fortalecerte tanto como lo consiguen las dificultades y el dolor. No podes aprender de la vida sin antes haber pasado por un momento que te marque. No podes saber cómo actuar sin antes haberte equivocado. No podes vivir alegremente sin antes haber aprendido a valorar tu felicidad desde la tristeza.
No debes aceptar, ni rendirte ante las situaciones difíciles. Aunque tu mundo esté hecho trizas, recorda que rendirte no es una opción. ¿De verdad queres abandonar antes de intentarlo? no esquives el tema, ¡desahógate! Este es el primer paso para afrontar el verdadero problema. Levanta la mano y busca ayuda profesional.
No te atormentes. No te castigues. No es necesario que esperes con ansias a que pase la tormenta. También podes aprender a contemplar la lluvia y encontrar la belleza que ésta puede poseer. Porque no todo es tan malo como crees. No todo te derrumbará ni te quitará lo que tenes, porque podes ganar aún más. Y, si alguien te odia o te da la espalda justo en este momento es simplemente porque no debería estar en tu vida. Y así el tiempo te lo demostrará siempre.
Podes tomarte un tiempo para pensar, hacer algo nuevo. Pero sobre todo lo que debes hacer es llorar. Llora, porque te hará bien. Después renacerás, te levantarás con más fuerzas para afrontar todos los problemas que vengan. Permítete desahogarte. Esto no te hará más débil, sino más fuerte.
Quédate con esas cosas sencillas que tenes, con las que podes disfrutar. Pensa que, después de todo, la fortaleza que ganarás no se comparará con nada, porque aprendiste. Porque construiste tus propias defensas. Porque pasaste por lo peor hasta ahora y tenes más energía que nunca para enfrentar cualquier cosa que se presente.
No te rindas porque tu esfuerzo tendrá su recompensa. Algunas veces intentamos encontrarle un motivo a nuestras desgracias, pero no lo tienen. Simplemente suceden y hay que afrontarlas. Aprenderás, te harás más fuertes y logras apreciar luego, los momentos en lo que todo está bien.
Una actitud negativa provocará que te aísles, que la negatividad se vea atraída. Sé valiente. Afronta con madurez los retos y podrás salir victorioso de ellos. Tu actitud te hará ver un rayito de luz entre tanta oscuridad. Las cosas mejoran siempre después de empeorar, de verdad. Siempre es mas oscuro cuando va a amanecer aunque parezca eterno que salga el sol, siempre sale solo tenele paciencia, solo tenete paciencia.
Sé que desanima que un malestar se prolongue en el tiempo, pero tarde o temprano pasará. No perdas la confianza, sé fuerte. Todo volverá a estar bien.
Tu psicólogo favorito.
Lic. Róger Alfredo Martínez
Psicólogo Clínico, Escritor, Columnista.
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Psicólogo Clínico, escritor, columnista, conferencista, motivador, ex-preso politico de la dictadura en Nicaragua, autor de los libros «Personas Ordinarias, Mentes Extraordinarias», «Está Bien, Estar Mal» y «El Preso de la Celda 16». ¿Te gusta el contenido de Psicólogo Martínez? ¿Los sentis útiles y motivadores? ¿Sentis que mi trabajo merece tu apoyo? Descarga mi App Movil para telefonos Androids y podes suscribirte al contenido premium donde por $5 tendrás acceso intimo a mis vídeos, escritos, sesiones terapéuticas gratuitas, conferencias online, mis libros gratis y mas. Súmate y apóyame a diseminar motivación. Inscribete tambien como mi Patreon en: www.patreon.com/psicologomartinez. ¿Tienes comentarios sobre mis obras? ¿Quieres hacer una cita para consejería online? Búscame en facebook o escribeme en WhatsApp y con gusto recibiré todos tus comentarios.